TRX — это современная система функциональных тренировок с использованием подвесных петель и собственного веса. Способствует эффективному и гармоничному развитию всех мышечных групп, а также мышц-стабилизаторов, объединяя в единое целое мобильность и стабильность, гибкость и силу — необходимые даже в повседневной жизни для достижения высоких результатов. А ещё TRX отлично развивает выносливость и координацию
Завтра 14 ноября в 19:00 в тренажёрном зале пройдёт групповое занятие по TRX с тренером Петром Морозовым. Количество мест ограничено (10 мест). Запись открыта в нашем мобильном приложении. Записывайтесь скорее!
Проведите вечерний час в четверг — в работе над собой, чтобы зарядиться бодростью и энергией на предстоящие выходные. И не забывайте, что в клубе VanderFit действует много групповых программ для всех уровней подготовки.