Фитнес-блог

22.03.2019 12:33

Как тренер и менеджер зала я успел поработать в нескольких фитнес-клубах, но всюду много раз слышал один и тот же вопрос от клиентов клуба: необходим ли мне фитнес для похудения? Обычно это спрашивают те, кто начал заниматься недавно, либо тренируется редко…

3
04.03.2019 12:33
Первые тренажеры появились ещё в 1864 году, их разработал шведский врач Густав Вильгельм Цандер. Он создал почти три десятка фитнес-тренажёров, основанных на принципе рычага.
2